Tratamiento del Trauma
Las experiencias traumáticas dejan huella en el cuerpo y en la mente. Accidentes, abusos, pérdidas repentinas o situaciones de violencia pueden generar síntomas que persisten mucho después del evento. En Emocional-Mente contamos con psicólogas especializadas en trauma y certificadas en EMDR para ayudarte a sanar.
¿Cuándo pedir ayuda?
- Flashbacks o recuerdos intrusivos del evento traumático
- Pesadillas recurrentes
- Estado de alerta constante o hipervigilancia
- Evitación de lugares, personas o situaciones que recuerden al trauma
- Dificultad para confiar en los demás
- Irritabilidad, explosiones de ira o entumecimiento emocional
- Sensación de desconexión de uno mismo o de la realidad
Lo que necesitas saber
¿Qué tipos de trauma tratáis?
Tratamos tanto traumas puntuales (accidentes, agresiones, pérdidas súbitas) como traumas complejos o repetidos (abuso en la infancia, violencia doméstica, negligencia emocional).
¿Qué es el EMDR y por qué es eficaz para el trauma?
El EMDR es una terapia recomendada por la OMS para el tratamiento del trauma. Ayuda al cerebro a reprocesar los recuerdos traumáticos para que dejen de generar malestar. Es un tratamiento seguro y basado en la evidencia.
¿Cuánto tarda en mejorar un paciente con trauma?
Depende del tipo de trauma. Los traumas puntuales pueden mejorar significativamente en 8-12 sesiones. Los traumas complejos requieren un proceso más largo y gradual.
¿Se puede tratar el trauma sin revivir la experiencia?
Sí. El EMDR permite trabajar el trauma de forma segura y controlada, sin necesidad de describir la experiencia en detalle. El terapeuta te guía en todo momento.
Especialistas en trauma
Nuria Carreguí Sorribes
Psicóloga General SanitariaEspecialista en EMDR para el tratamiento del trauma. Trabaja con técnicas de desensibilización para procesar experiencias traumáticas.
Reservar cita con Nuria
Esther Sánchez Lence
Psicóloga General SanitariaEspecialista en EMDR y trauma. Trabaja con técnicas de desensibilización y reprocesamiento para sanar experiencias dolorosas.
Reservar cita con Esther
Álvaro Capella Monsonís
Psicólogo General SanitarioTrabaja el trauma desde la intervención familiar y el crecimiento personal, ayudándote a reconstruir la seguridad emocional.
Reservar cita con ÁlvaroDa el primer paso hacia tu bienestar
Reserva tu cita con uno de nuestros especialistas en trauma. Estamos aquí para ayudarte.
Reservar cita ahoraEn Emocional-Mente contamos con psicólogos colegiados especializados en trauma en Castellón de la Plana. Nuestro equipo ofrece terapia presencial y terapia online para toda España, con un enfoque profesional, cercano y basado en la evidencia científica.